Saunasalz

Der Saunagang soll vor allem eines: die Gesundheit fördern und entspannen. Diese Wirkung kann durch ein Saunasalz noch verstärkt werden. Wie aber funktioniert das?

Nach dem Vorschwitzen oder aber vor dem ersten Aufguss wird der Körper mit dem Saunasalz abgerieben. Dies erhöht zum einen das Schwitzen, zum anderen wird der Körper gereinigt. Es funktioniert wie ein Körperpeeling bei dem lediglich Kopf, Genitalbereich und offene Wunden nicht abgerieben werden sollten. Sanft werden dabei abgestorbene Hautzellen und Verkrustungen der obersten Hautschicht gelöst. Die Haut kann nun durchatmen und so stärker schwitzen. Viele Anbieter von Saunasalz sprechen hier von einem wasserfallartigen Schwitzen, ob dem jedoch so ist, wird jeder Anwender selbst herausfinden müssen. Sicher ist jedoch die porentiefe Reinigung der Haut und die bessere und einfache Entspannung während des Saunaganges. Gleichzeitig werden durch das Saunasalz dem Körper wichtige Mineralien und Spurenelemente zugeführt. Es empfiehlt sich jedoch, zur Anwendung des Saunasalzes die Sauna zu verlassen, da oft ein Teil des Salzes zu Boden rieselt.

Noch ein Tipp zum Schluss: Unter vielen Saunagängern sind Nadelhölzer als Saunaduft in Verbindung mit der Verwendung des Saunasalzes sehr beliebt.